Oiee!

   Pois é...passou muito tempo após a última postagem. Muitas coisas aconteceram aqui comigo, muitas coisas positivas e outras negativas. Até gostaria de postar cada coisa mas tornaria a leitura muito cansativa e longa. Oportunidades não faltará para 'exteriorizar'. Das coisas que possa adiantar é que fiz faculdade, fiquei louca. Minha vida universitária foi de dores (físicas e emocionais). Noites sem dormir, acordar cedo para pegar dois ônibus e voltar tarde de casa ( acredito que minha história é parecida com outros universitários). Conclui!! Por agora, estou estudando em um curso, para aprimorar o que desejo trabalhar e, como plano para ano que vem, fazer pós-graduação (sim, tenho planos para 2021!)

   E como ficou minha alimentação?!? Não das melhores! Poderia ter sido pior mas acredito que algumas mudanças antes da faculdade facilitou imensamente como, por exemplos, não colocar açúcar em cafés/sucos/chás/etc, não beber refrigerantes e longo tempo sem comer. Porém, eu tratei a ansiedade, a tristeza e outros fantasmas com comida! Não emagreci, e engordei um pouco. Desejo melhorar os aspectos físicos. Pretendo trazer a paz para meu ser.

   Estou, aproximadamente, tês meses fazendo yoga ( duas últimas semanas quase diariamente). Longe do ideal para listar quais mudanças que a yoga oferece. Como 'ressuscitei' o blog, pretendo levar mais a sério para poder fazer um artigo sobre este meu caminhar. 

   Outro projeto envolve atividades físicas e alimentações. Mais detalhes deixarei para próxima postagem.

   Pretendo dar outra cara para o blog. Tenho consciência que a moda dos blogs já passou. Poucas pessoas tem disposição para ler. 

   Por enquanto é só!
   

Sintam amavelmente beijados e adoravelmente abraçados!